在日常生活中，我们难免会遇到一些不开心、不如意的小事，当面对这些烦恼时我们应该怎样去调节自己的情绪，以乐观的心态来面对生活呢？我们诚邀社区小朋友来参加我们的“快乐剧场”活动，为自己创造快乐，体验“不一样”方法，对所有烦恼说“NO！”。

参加活动的小朋友首先抽取一张“烦恼情景卡”，说说自己的心理感受，然后扔骰子用对应的正面情绪面对烦恼情景，把自己的坏心情转变为好心情。

乐观的心理作用是一种骨牌效应，前一分钟的情感会引起后一分钟的情感，并影响下一分钟的喜悦感和愉悦感。同时，田园社会工作服务中心及其所有员工，希望大家每天开心、事事顺心，也希望小朋友们每天都有好心情，健康成长、快乐成长！